आपने लहसुन के फायदे तो बहुत सुने होंगे लेकिन क्या कभी सोचा है कि इसके
छिलके भी आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
आइए जानते हैं कि लहसुन के छिलके आपके लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकते
हैं।
– लहसुन के छिलकों में पानी डालकर उबाल लें।
इस पानी का गुनगुना करके हेयर वॉश करें। इससे हेयर फॉल की समस्या दूर होगी।
– लहसुन के छिलको को चिकन स्टॉक बनाते समय
उसमें डाल दें। इससे चिकन स्टॉक का टेस्ट बढ़ जाएगा।
-लहसुन के छिकले को पीसकर पिंपल्स पर
लगाएं। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण पिंपल्स की समस्या को दूर करने में सहायक
होते है।
– पानी में लहसुन की छिलके डालकर उबाल लें।
इसको छान कर पीने से सर्दी-जुकाम जैसी समस्या तुरंत दूर होगी।
– लहसुन के छिलकों को पानी में डालकर उबाल
लें। इस पानी में अपने पैरों को डुबोकर रखें। इससे पैरों की सूजन दूर हो जाएगी।
– इसके छिलकों पीसकर शहद मिला लें। इसे
सुबह-शाम लेने से अस्थमा की प्रॉबल्म में राहत मिलेगी।
– छिलकों की पेस्ट
बना लें। इसमें नींबू का रस मिलाकर अपने बालों की जड़ों पर लगाएं। इससे जुओं की
समस्या दूर होगी।
– लहसुन के छिलकों को पैन में डालकर पका
लें। फिर इसका पाउडर बना लें। इस पाउडर में ऑलिव ऑयल मिलाकर बालों पर लगाएं। इससे
बालों का रंग नैचुरली काला होगा।
प्याज़ के छिलके कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार, जानिये और भी फायदे
प्याज काटते या छीलते समय यह भले ही आपको रूलाता हो, लेकिन इसके बिना खाने का स्वाद भी बेस्वाद होता है। प्याज के यूं तो कई
लाभ हैं लेकिन इसके छिलके को त्वचा पर रगड़ने से यह अविश्वसनीय फायदे भी होते
हैं।.
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण
अगर आपकी स्किन पर रैशेज हो गये हैं या किसी तरह की कोई एलर्जी हुई है तो
आप प्याज के छिलकों का पानी लगाकर उसे ठीक कर सकते हैं। इसके लिए प्याज के छिलकों
को रात भर के लिए एक कटोरे पानी में भिगोकर रखें और सुबह उस पानी से अपनी स्किन को
साफ़ करें।
दाग धब्बे
प्याज के रसयुक्त छिलके में हल्दी डालकर इसे चेहरे पर लगाना या फिर प्याज
के रस में हल्दी डालकर इसे चेहरे पर लगाने से दाग धब्बे खत्म हो जाएंगे।
कीड़े मकोड़ों और मच्छरों से राहत
अगर आपके घर में मच्छरों और कीट पतंगों का बहुत ज्यादा प्रकोप है तो इनसे
छुटकारा पाने के लिए भी आप प्याज के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
हेयर कंडीशनर की तरह इस्तेमाल
इससे बाल एकदम मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार
जी हां, प्याज के छिलके बॉडी के कोलेस्ट्रॉल लेवल
को भी कम करने में मदद करते हैं। इसके लिए भी रात भर उन छिलकों को पानी में
भियोयें रखें और फिर रोजाना उस पानी को पियें। अगर आपको प्याज वाले पानी का स्वाद
एकदम अच्छा नहीं लग रहा है तो उसमें शहद या चीनी मिलाकर पियें।
पेट के इन्फेक्शन से बचाव
इसके लिए भी प्याज के छिलकों को पानी में भिगोयें और रोजाना उस पानी का
सेवन करें।
कैंसर से बचाव
प्याज के छिलकों में एंटी-ऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है और इसमें
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं। इसके अलावा इसमें पाये जाने वाला ‘क्वेरसेटिन’ नामक एंजाइम कैंसर
कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।
गला खराब
गला खराब होने की स्थिति में प्याज के छिलकों को गर्म पानी में डालकर या
उबालकर प्रयोग करना फायदेमंद साबित हो सकता है। गले की समस्याओं में प्याज की यह
अनोखी चाय बेहद लाभकारी होगी।
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